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Posted: 28 Jun 2014 09:00 PM PDT 台灣夏天有好多甜美的水果,天成飯店翠庭日前便推出夏季水果季,中餐廳主廚洪進郎將火龍果、芒果、蘋果等融入熱炒或煮湯,菜餚帶著果香,吃來風味絕佳。 報導╱謝苹愉 攝影╱陳逸宏 香芒爆牛菲力材料: 1.醃漬牛肉加醃料拌勻,醃4小時備用。 2.調味牛肉加甜椒炒勻,以蠔油、醬油、糖、米酒調味。 3.拌炒起鍋前放入芒果稍微拌炒即可。 水梨燉雞湯材料: 1.汆燙雞肉汆燙去血水,以清水洗淨放入鍋中。 2.調味加鹽、水梨,倒入約9分滿的水。 3.蒸煮放入電鍋或蒸鍋,蒸約40分鐘。 火龍果松阪肉材料: 1.過油松阪肉加蛋白、太白粉抓醃20分鐘,與甜椒都過油備用。 2.炒香將XO醬炒香,加醬油調味。 3.拌炒放入松阪肉、甜椒炒熟,起鍋前加火龍果稍微拌炒。 蘋果河蝦仁材料: 1.抓醃河蝦仁加蛋白、太白粉抓醃拌勻。 2.過油河蝦仁過油後,瀝乾油分。 3.拌炒河蝦仁加米酒、鹽炒勻,起鍋前拌入蘋果即可。 培根梅子卷材料: 1.醃泡去皮小番茄加梅子肉、薄荷葉放冰箱冷藏一夜。 2.包捲培根上鋪蘆筍、小番茄後捲起,以牙籤固定。 3.烘烤以180℃烤約20分鐘即可。 【本日料理手】水果先沖燙 口感更好天成飯店中餐廳主廚洪進郎說:「水果入菜時有些小技巧,因只需起鍋前放入稍微拌炒,為了讓水果接近鍋裡菜餚的溫度,建議水果拌炒前先以熱水沖燙,以免入口時冷熱差別過大,影響口感。另外,肉類或海鮮先過油,肉質會較Q彈不乾澀。」 【蘋論陣線】:最新評論及獨立媒體每日總覽 onlineopinions@appledaily.com.tw |
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