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<<蘋果日報>>廚房DIY

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年味調飲 應景助消化

Posted: 04 Feb 2016 08:00 PM PST

年味調飲
過年要吃得有年味,除了年菜、零食,還可發揮巧思,以應景食材或利用吉祥諧音調製出年味調酒;或是在吃多了大魚大肉之際,喝杯助消化的蔬果調飲,讓身體一路舒暢。
報導╱蘇雷 攝影╱高大鈞、吳朝奎


帶你呷好料、趴趴走

春節連假期間,除了享用豐盛的年菜,還可以自製年味調飲,不管是利用吉祥話、應景食材發想的年味調酒,或運用蔬果、酵素調製的蔬暢調飲,都讓新年饗宴變得更有意思。


陳嘉德

想創作年味調酒,可從挑選應景食材下手,像發想自吉祥話的大桔大利,利用季節盛產的椪柑,調酒師陳嘉德說:「大桔大利的蔓越莓汁和椪柑汁的比例可依喜好調整,建議濾除果肉,口感較好。」這款酒使用新推出的伏特加特調桑格莉亞,只要增添水果或軟性飲料、冰塊,就可快速完成。



黃偉綸

調酒師黃偉綸說:「製作甜甜過好年和冰糖燉梨時,以蘭姆酒和伏特加infuse陳皮和菊花時,建議以電磁爐加熱,避免直接使用明火以免危險;若不加熱,單純以浸泡方式,可將食材放入酒中置於常溫約1至3天。」



陳怡錞

過年時若吃太油膩,營養師陳怡錞說:「蘋果和香蕉都有水溶性纖維,可搭配能刺激腸胃蠕動的優酪乳。奇異果含有機酸也可刺激腸胃蠕動,但不建議搭乳製品,因所含鞣酸和植酸會抑制鈣質吸收。」



吳盈憲

調酒師吳盈憲說:「果然有酵中的奇異果不但有纖維,也帶酸度,這一杯刻意保留水果嚼感。」



利用柑橘調酒,風味酸甜順口。(陳嘉德示範)

【大桔大利】

材料:
伏特加特調桑格莉亞50ml,椪柑、蔓越莓汁、萊姆汁各適量
準備:
椪柑去皮取果肉,去除外層白絲。
做法:
將椪柑瓣入杯,以搗棒壓擠出汁,加特調桑格莉亞與萊姆汁、蔓越莓汁,搖勻後過濾。



帶著蘭姆酒香氣,香甜又迷人。(黃偉綸示範)

【甜甜過好年】

材料:
蘭姆酒200ml、黑糖1大匙,陳皮、檸檬汁、冰塊各適量
準備:
陳皮以熱水沖洗瀝乾。
做法:
蘭姆酒加陳皮以不超過40℃加熱10分鐘後放涼,取50ml入杯,加黑糖搗碎,加檸檬汁與冰塊搖勻後過濾。



利用應景造型搭配經典調酒,充滿年味。(陳嘉德示範)

【檸檸有魚】

材料:
伏特加特調桑格莉亞60ml、砂糖2吧匙、檸檬1顆,薄荷葉、蘇打水以及碎冰各適量
準備:
取一塊檸檬皮雕成魚形,其餘切成檸檬角。
做法:
杯中加伏特加特調桑格莉亞、砂糖與適量檸檬角,以搗棒擠壓,加碎冰攪拌,倒蘇打水,以薄荷和檸檬皮裝飾。



以甜品為概念發想,還吃得到果肉。(黃偉綸示範)

【冰糖燉梨】

材料:
伏特加150ml、菊花1湯匙、粗梨半顆、薑汁香甜酒5ml,冰糖、枸杞、萊姆汁、甘草、冰塊各適量
準備:
粗梨去籽加150ml水、冰糖、枸杞以電鍋蒸透切塊。
做法:
伏特加加菊花以不超過40℃加熱10分鐘放涼,取35ml加30ml燉梨汁、萊姆汁、薑汁香甜酒及冰塊搖勻,以梨子、菊花與甘草裝飾。



蜂蜜增加了香甜味,喝來十分順口。
(吳盈憲示範)

【蘋蕉道】

材料:
香蕉1根、蘋果1/4顆、優酪乳30ml、蜂蜜15ml,碎冰、陳年葡萄醋各適量
準備:
香蕉去皮,蘋果去籽,皆切小塊。
做法:
香蕉、蘋果、蜂蜜、優酪乳加碎冰打勻,倒入以葡萄醋畫線條的杯子。



酸甜滋味充滿層次,又帶果肉嚼感。
(吳盈憲示範)

【果然有酵】

材料:
奇異果1顆、無籽綠葡萄5顆、檸檬汁15ml,砂糖、糖水各適量
稀釋酵素 酵素30ml,糖水、水各15ml
準備:
奇異果去皮切丁,葡萄對切,稀釋酵素調勻。
做法:
奇異果、葡萄、檸檬汁與砂糖以搗棒搗出汁,加冰塊搖勻,倒入加糖水搖勻的酵素。



【推薦好物】

左:雪豹斯佩特小麥伏特加 1600元(台灣愛丁頓寰盛)
中:藍天伏特加特調桑格莉亞 580元(台灣愛丁頓寰盛)
右:SJE山擷蔬果酵素 500元/360ml (三姊酵素)


【哪裡買】

★台灣愛丁頓寰盛洋酒股份有限公司 (02)8786-9068
★三姊酵素 0972-723-302 或LINE帳號sj.enzyme

協助拍攝╱台灣愛丁頓寰盛洋酒股份有限公司 (02)8786-9068
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圍爐火鍋 免煩惱 美味配料簡單做

Posted: 04 Feb 2016 08:00 PM PST

加了蔬菜與蘋果,湯頭更加酸甘好入喉。

除夕夜所有家人齊聚一堂,圍著熱騰騰的火鍋,邊吃邊聊,好生熱鬧。台中星享道酒店中餐主廚王世杰示範了酸白菜、麻辣等湯底,以及適合佐搭的火鍋料。
報導╱廖玉如
攝影╱黃瓊宏


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【酸白菜鍋】

高湯:
豬大骨1公斤、水5000ml
材料:
酸白菜1顆(約500克)、蘋果半顆、豬五花肉片200克,白蘿蔔、洋蔥各100克
準備:
大骨汆燙後洗淨。


1熬湯

水煮滾,下大骨以小火煮2小時,過濾成高湯。



2加料

高湯加肉片以外的材料小火煮30分鐘,放肉片煮滾。



感受得到麻辣度,但溫潤不過火。

【麻辣鍋】

高湯:
牛大骨1公斤、水5000ml
爆香料:
辣豆瓣醬、蒜末、老薑末各200克,冰糖60克
材料:
米酒100ml、醬油200ml,甜麵醬、辣椒粉各50克,鴨血、板豆腐各1塊
香料:
豆豉、陳皮、八角、草果、甘草、豆蔻各少許,花椒粒、花椒粉、乾辣椒段各30克
準備:
鴨血汆燙約30秒鐘備用。牛大骨加水熬煮4小時過濾成牛高湯。



1炒醬

炒香爆香料,加米酒熗鍋。



2拌勻

加醬油、甜麵醬、香料和辣椒粉拌勻。



3熬湯

加牛高湯以中火熬煮約30分鐘。



4浸泡

濾渣後,放鴨血、豆腐煮滾浸泡3小時。



炸得酥脆,以麻辣湯涮煮後更可口。

【百花油條】

材料:
油條2條、蝦泥300克、馬蹄碎50克、鹽適量
調味料:
豬板油丁50克,鹽、胡椒粉、太白粉、香油各少許
準備:
油條切段,再切一刀但不切斷。



1打漿

蝦泥加鹽摔打出漿,加馬蹄、調味料拌勻成蝦漿。



2油炸

取適量蝦漿鑲入油條,以180℃油溫炸3分鐘。



肉香濃,還帶著香菇氣味。

【川丸子】

材料:
豬後腿絞肉300克、蝦泥100克,炒過生米、馬蹄碎各50克,太白粉30克,乾香菇、豬板油丁各10克,花椒粒20克、油50ml
調味料:
鹽20克,胡椒粉、花椒粉各少許
準備:
乾香菇泡軟切丁。



1煉油

熱油沖入花椒粒,浸泡20分鐘,瀝籽後備用。



2摔打

絞肉摔打出漿後加蝦泥摔勻,再加調味料拌勻。



3整形

馬蹄、香菇、豬板油、太白粉、花椒油、米拌絞肉搓成小丸。



4油炸

以180℃油溫炸約6分鐘。



王世杰

【本日料理手】

熬大骨湯時,台中星享道酒店中餐主廚王世杰說:「火不能太大、水不要太滾,可在湯鍋上蓋張烹調專用不織布吸附大骨釋放出來的雜質。」熬麻辣湯時,需將醬料、乾香料、香料粉依序拌勻,再加高湯。米的澱粉質可增加川丸子黏性。油條鑲餡前,內層灑太白粉,下鍋不易散開。




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當令 芥藍菜 脆嫩清爽

Posted: 03 Feb 2016 08:00 PM PST

春天前都是芥藍菜的產期,芥藍含有維生素A、C等營養。高雄福華飯店珍珠坊粵菜廳主廚楊得志表示,芥藍菜要吃脆嫩的口感,因此烹調法以燙煮、快炒為主,加熱時間不需太長,汆燙時間約30秒內,另外,汆燙時可加些糖去苦澀味。報導╱葉盛耀 攝影╱李友欽


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冰鎮過更脆口,醬汁鹹濃但不掩菜的甜。

【白灼芥藍菜】

◎材料:
芥藍菜300克、蒜末30克、醬油膏1大匙、冷開水1/2大匙、糖少許



1調醬

蒜末、醬油膏、冷開水、糖拌勻。



2冰鎮

芥藍菜燙約30秒,撈出以冰開水冰鎮,擠乾水分淋上做法1。



牛肉香嫩,芥藍脆口,嚼起來香潤可口。

【芥藍炒牛肉】

材料:
芥藍菜250克、牛肉片150克、甜椒片50克、紹興酒1大匙,蒜末、高湯、蠔油、醬油各少許
醃醬:
醬油、太白粉各少許



1過油

肉加醃醬抓醃約10分鐘,入油中以中火加熱到變色即可撈出瀝油。



2嗆酒

炒蒜末,加紹興酒、蠔油、醬油、高湯、做法1與芥藍菜、甜椒炒勻。



加了蠔油提味,吃起來更鹹濃下飯。

【雙菇扒芥藍】

材料:
芥藍菜250克,新鮮香菇、秀珍菇各100克,高湯1大匙、蠔油1/2大匙,糖、太白粉水各少許



1汆燙

香菇及秀珍菇切大丁,汆燙10秒撈出。芥藍菜也汆燙撈出。



2煮醬

菇丁與高湯、蠔油、糖煮滾,加太白粉水勾芡,再淋於芥藍菜上。



調味簡單,更著重芥藍的清香。

【芥藍什錦蔬】

材料:
芥藍菜200克,山藥片、新鮮香菇片、紅甜椒片、黃甜椒片各50克,鹽、糖各少許,薑5片



1汆燙

芥藍菜切段,與山藥、香菇與紅、黃甜椒汆燙後撈出並且瀝乾。



2炒香

薑片炒香,放入做法1,加鹽、糖炒勻。



楊得志


協助拍攝╱福華飯店珍珠坊 (07)236-2323轉4401、4402



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溫熱調酒 香暖微醺

Posted: 02 Feb 2016 08:00 PM PST

寒冷天氣襲台,此時品嘗暖熱調酒,讓身心感受香暖微醺的舒適感。amba中山意舍酒店mud酒吧調酒師Allen示範3款溫熱調酒,在熱調酒加入水果、香料添香,或是加巧克力、奶油有如甜點,入口暖身迷人。
報導╱林嘉琪 攝影╱李芃葳


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巧克力濃郁滑順,宛若品嘗餐後甜點般療癒。

【Menta Ganache】

材料:
薄荷苦酒15ml、黑莓香甜酒22ml、苦甜巧克力醬60ml、打發鮮奶油10g,可可含量70%的巧克力1片,海鹽適量



1混合

混合薄荷苦酒、黑莓香甜酒、苦甜巧克力醬,加溫到約60度熄火。



2加奶油

打發鮮奶油加入做法1,平鋪於表面。



3磨碎

在做法2上灑海鹽、磨上可可含量70%巧克力碎品嘗。



酸甜馥郁的果香滋味,有如在冬日陽光裡的果園漫步。

【Dreamy Apple Cider】

材料:
白蘭地60ml、威士忌15ml,柳橙、檸檬各1顆,蜂蜜10ml,小荳蔻及肉豆蔻各2顆,香茅1根、青蘋果片適量
準備:
柳橙、檸檬榨汁,柳橙留皮備用。



1加熱

酒及蜂蜜和柳橙汁、小荳蔻和肉豆蔻及檸檬汁調勻,加熱到70度後熄火。



2塗抹

做法1倒入杯中,拿柳橙皮在杯口抹一圈。



3搗香

香茅搗出香氣,串起青蘋果片,插入做法2中裝飾。



金色蘭姆酒的焦糖口感裡,點綴暖味薑香及辛香胡椒味。

【Hot Peppery Ginger】

材料:
金色蘭姆酒、Benedictine藥草酒、甘蔗汁各30ml,威士忌22ml,新鮮南薑、蜂蜜各10g,檸檬汁5ml,黑胡椒粒適量
準備:
南薑切薄片。



1搗碎

把黑胡椒粒搗碎。



2攪拌

酒及甘蔗汁和蜂蜜、檸檬汁加薑片攪拌,加熱到70度熄火。



3添味

把做法1灑入做法2品嘗。



簡育偉Allen


協助拍攝╱amba中山意舍酒店mud酒吧 (02)2565-2898

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彩色元寶 吃餃子 迎財神

Posted: 01 Feb 2016 08:00 PM PST

水餃皮口感Q彈,餡料很夠味。

餃子內餡鮮美、口味多變,加上外表像元寶,過年期間尤其討喜。高雄水岩主廚Sam教你利用紅蘿蔔、菠菜等蔬果做彩色麵皮包水餃,並示範變化做法, Sam提醒:「水餃煮熟後,可以先過冰水,避免水餃黏在一起,麵皮吃起來口感更Q。由於白韭黃容易出水,所以可以在其他餡料都拌勻後,再輕輕拌入。」報導╱顏怡今  攝影╱李友欽


帶你呷好料、趴趴走

【櫻花韭黃豬肉餃】

材料:
紅蘿蔔水餃皮25片、豬絞肉200克、白韭黃末120克、櫻花蝦10克、香菜末20克、香油少許
調味料:
太白粉15克,柴魚醬油、香油、糖各5ml,鹽少許


1.拌餡

肉、櫻花蝦與調味料拌勻甩打,拌入韭黃、香菜,冷藏20分鐘。



2.包餡

取內餡放餃皮上對摺,將兩邊角重疊壓實,捏成三角形。



3.過冰水

入滾水煮熟,撈起、過冰水再盛盤,最後淋上少許香油。



羹汁顏色漂亮,十分討喜,水餃吃起來多了滑潤口感。

【雪山櫻花餃】

材料:
煮熟櫻花韭黃豬肉餃10顆、紅蘿蔔渣30克、蛋白1顆,太白粉、水、鹽、糖、櫻花蝦、香菜各少許
準備:
櫻花蝦炸酥。



做法

水、太白粉、鹽、糖於鍋裡煮融,打入蛋白,攪成雪花狀,入紅蘿蔔渣拌勻,淋到水餃上,灑櫻花蝦、香菜。



餡料鹹香鮮美,加上Q彈水餃皮,吃起來順口。

【翡翠菠菜鮮蝦餃】

材料:
菠菜水餃皮25片、蝦子200克、豬絞肉160克、香菇絲40克、水80ml
調味料:
太白粉15克,柴魚醬油、香油、糖各5ml,鹽少許



做法

蝦子去殼、清沙腸後,剁成泥狀,與絞肉、香菇絲與調味料拌勻,甩打出黏性。將水慢慢加混合,冷藏20分鐘,包成餃子後煮熟。



利用紅蘿蔔或菠菜,就可做出彩色水餃皮。

【彩色麵團做法】

材料:
紅蘿蔔片200克(或菠菜葉300克)、水150ml(或100ml)、中筋麵粉300克、鹽少許



1.榨汁

紅蘿蔔片(或菠菜葉)加水以果汁機打成泥後,再濾汁、渣留用。



2.和麵團

做法1與麵粉、鹽拌勻揉成團,蓋上保鮮膜,靜置2小時。



3.裁切

麵團擀成薄度約0.1公分薄片,裁切成10×8公分長方形約25片。



Sam


協助拍攝╱水岩(07)586-6228



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