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<<蘋果日報>>廚房DIY

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烤肉變變變 簡單嘗美味

Posted: 12 Aug 2014 09:00 PM PDT

廚房DIY
日式創意燒烤店主廚許光輝,將烤肉加入了蔬菜、水果等,同時還用米飯代替披薩餅皮,融入海鮮料,做成米披薩海鮮總匯。今天就跟著我們一起用最簡單的方式做出充滿變化的烤肉料理。
報導╱孫守萱
攝影╱李芃葳



雞翅烤得恰到好處,一口咬下吃得到滿滿的蝦泥,好滿足。

【海老手羽先】

材料:
二節翅2隻、小蝦仁20克、韓式辣醬、蔥花、胡椒鹽各少許
準備:
蝦仁剁成泥,摔出黏稠性後加蔥花、胡椒鹽。烤箱以220℃預熱10分鐘。



1劃刀

用刀尖在二節翅上段內側劃一刀深至骨頭。



2切開

刀刃沿著骨頭輕輕畫一圈,將肉與骨頭割開。



3去骨

將連結二節翅的關節折斷,就能順利拔出雞骨頭。



4塞料

蝦泥塞入雞翅,以220℃烤15分鐘,塗韓式辣醬烤熟。



一口咬下吃得到融化的起司、海鮮和米飯,口感很豐富。

【米披薩海鮮總匯】

材料:
章魚、花枝、蝦子與蟹肉棒各20克,香鬆、披薩起司各10克,白飯1碗,海苔1片,番茄醬、美乃滋各少許
準備:
海鮮料燙熟再切丁,冰鎮後瀝乾。烤箱以220℃預熱10分鐘。



1塑形

白飯加香鬆、海苔,壓成3cm方形,220℃兩面烤2分鐘。



2拌勻

海鮮料加美乃滋、番茄醬,鋪飯上以220℃烤3分鐘。



3灑料

做法2鋪披薩起司,再進烤箱烤至起司融化。



蘋果甜、牛肉鹹,十分夠味。

【蘋果牛五花串】

材料:
蘋果1顆,牛五花薄片4片,蒲燒鰻醬、白芝麻各適量,竹籤4根
準備:
烤箱以220℃預熱10分鐘。



1切絲

蘋果去核,先切片再切細絲。



2捲起

以牛五花捲起適量蘋果絲,兩個一串以竹籤串起。



3塗醬

以220℃烤2分鐘,塗蒲燒鰻醬再烤熟,灑白芝麻。



淋了和風醬的豬培根很夠味,搭配沙拉吃起來清爽可口。

【豬培根沙拉】

材料:
豬培根4片,高麗菜與紫洋蔥各半顆,和風醬、白芝麻、小豆苗以及蔥花各少許
準備:
高麗菜、紫洋蔥切絲,烤箱以220℃預熱10分鐘。



1擺盤

高麗菜絲、紫洋蔥絲加入小豆苗後擺盤底。



2燒烤

豬培根以220℃兩面各烤2分鐘。



3淋醬

豬培根擺盤之後淋上和風醬,灑上白芝麻。



【本日料理手 許光輝】先烤再塗醬 避免燒焦

善用醬料可以適時的提升料理風味,許光輝說:「製作蘋果牛五花串時,選用口味偏甜的蒲燒鰻醬,可更提出蘋果的酸甜味。」而烤肉時先烤過一遍,再塗上醬料烤熟,可避免燒焦。


協助拍攝╱一號基地 (02)2778-1256


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冰涼甜品 爽口凍夏

Posted: 11 Aug 2014 09:00 PM PDT

盛夏是台灣水果盛產的季節,點心房主廚蔡宗富利用鳳梨、荔枝、哈蜜瓜等當季水果,示範4道滋味酸甜的冰涼甜品。
報導╱陳靜萍 攝影╱吳朝奎



鮮甜荔枝化為水果凍,和蜂蜜香甜很搭。

【蜂蜜荔枝凍】

材料(4人份):
新鮮荔枝8顆,蜂蜜、砂糖各40g,吉利丁4片、水300g、冰水適量



1泡軟

吉利丁在冰水裡泡軟化、荔枝去皮、去籽。



2煮滾

水加入砂糖、蜂蜜一起煮沸。



3溶化

吉利丁取出瀝乾,加入做法2中攪拌至溶化。



4分裝

做法3放微涼,分裝入小杯中並加入荔枝果肉,冷藏2~3小時至凝固。



香甜哈密瓜與濃郁滑順的鮮奶酪搭配,香濃滑Q。

【哈蜜瓜奶酪】

材料(4小杯):
哈蜜瓜100g、吉利丁片2片,動物性鮮奶油、鮮奶 各100g,砂糖 30g、香草筴半條、冰水適量。
準備:
哈蜜瓜切0.5公分丁狀、吉利丁以冰水泡軟。



1取籽

把香草筴對剖,刮出黑色的香草籽放入鍋中。



2煮沸

鍋中倒入鮮奶與砂糖煮沸拌勻,加鮮奶油及吉利丁拌勻。



3裝杯

做法2放到微涼,分裝小杯後冷藏約2~3小時至凝固。



4裝飾

取出做法3,以切好的哈蜜瓜丁裝飾奶酪表面。



香滑的焦糖布丁搭配清爽多汁的水果,爽口又不膩。

【水果焦糖布丁】

材料(4個):
鮮奶220g、蛋黃1顆、全蛋1顆、砂糖80g、熱水1大匙、綜合新鮮水果片適量、香草籽少許
準備:
蛋黃及全蛋以打蛋器混合均勻,烤箱以130℃預熱10分鐘。



1煮焦糖

砂糖30g乾鍋小火邊煮邊拌,煮融後加熱水調勻裝入布丁模。



2拌勻

香草籽、砂糖50g、鮮奶煮到快沸騰時熄火,倒入蛋液中拌勻。



3蒸烤

做法2入模放烤盤,放模1/3高熱水,130℃隔水蒸烤40分放涼冷藏。



4脫模

竹籤沿模內側劃一圈,將布丁脫模倒扣盤中,以水果裝飾。



酸甜鳳梨搭配甜甜的卡士達醬,吃來皮酥餡甜帶酸味。

【鳳梨塔】

材料(4個):
市售冷凍塔皮4個、無鹽奶油12g、鮮奶250g,蛋黃、砂糖各40g,玉米粉20g、香草籽少許、鳳梨片適量
準備:
冷凍塔皮以150℃的溫度烤40分鐘,取出放涼。



1拌餡

蛋黃、玉米粉、鮮奶20g與砂糖10g拌勻。



2煮溶

香草籽、剩下的鮮奶、砂糖及無鹽奶油以小火煮到溶化。



3煮醬

做法2倒入做法1中拌勻,以小火邊加熱邊攪拌至濃稠後熄火。



4填餡

做法3放涼後入擠花袋,注入塔皮中以鳳梨片裝飾。



蔡宗富

【本日料理手】卡士達醬小火加熱 以免燒焦

蔡宗富說:「鳳梨塔的卡士達醬容易燒焦,要不停地攪拌且注意爐溫,以最小火力加熱即可。」而焦糖布丁軟嫩好吃的關鍵,在於蛋黃與蛋白的比例約2比1,且鮮奶不要煮到沸騰,以免雞蛋遇熱變成蛋花湯。


協助拍攝╱永豐棧酒店 (04)2323-0778


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開心呷蔬菜 清爽不油膩

Posted: 10 Aug 2014 09:00 PM PDT

廚房DIY
經營服飾店的陳秀綢擁有一手好廚藝,常邀好朋友到家裡做客,她利用醋漬、醬煮等調味與手法,將蔬菜變得更加有味,吃來又不失清爽感,絕對能讓全家開心吃飯。
報導╱王建鑫
攝影╱李芃葳



清淡的咖哩湯搭配蔬菜,吃來很爽口。

【蔬菜湯 咖哩】

材料:
棒棒腿7支、咖哩塊140g、水2000ml,醬油、鹽、醋各適量、甜椒1/2顆,南瓜1/4顆,茄子1條,秋葵5支,洋蔥1/2顆,紅蘿蔔半條
準備:
甜椒切丁,南瓜、洋蔥切絲、紅蘿蔔切塊,茄子切塊,秋葵去蒂。甜椒、南瓜、茄子和秋葵燙熟



1. 炒香

熱鍋將棒棒腿、洋蔥絲、紅蘿蔔塊炒上色。



2. 加料

加水、咖哩塊煮滾,以鹽、醬油、醋調味,放南瓜、甜椒、茄子、秋葵煮一下即可。



沾蛋汁品嘗,蘆筍變得潤滑。

【水煮蘆筍 佐溫泉蛋】

材料:
蘆筍1小把、蛋2顆、水1000ml,太白粉200g,鹽、胡椒各少許
準備:
蘆筍去皮切兩段,放入滾水中煮熟後冰鎮,瀝乾盛盤



作法

水煮滾關火,加太白粉拌勻成麵糊,放雞蛋蓋鍋蓋燜15~20分鐘,將蛋打在蘆筍上,灑鹽、胡椒調味。



薑泥讓茄子和洋蔥更可口。

【醬拌茄子 沙拉】

材料:
茄子2條、洋蔥1/4顆,醬油、白醋各1大匙,嫩薑1塊
準備:
嫩薑磨泥、洋蔥切絲、茄子切條煎香



作法

薑泥加醬油、白醋小火煮滾,隔冰水降溫後,放入洋蔥醃15分鐘,拌入煎過的茄子。



包捲了蔬菜,滋味鹹甘。

【蔬菜 肉卷】

材料 火鍋牛肉片1盒、牛蒡半條、蘆筍5條、甜椒1/4顆、紅蘿蔔50g、青蔥2支、白芝麻少許
醬料 洋蔥丁100g、醬油3大匙、味醂2大匙、白砂糖 1小匙
準備 甜椒切條,紅蘿蔔、牛蒡切條,蘆筍、青蔥切段,醬料拌勻



作法

以肉片將蔬菜捲起,放入油鍋煎至表面上色,倒入醬料煮滾,灑上白芝麻。



陳秀綢

【本日料理手】麵糊做溫泉蛋 不易失敗

陳秀綢說:「做溫泉蛋時,建議在熱水中加太白粉拌勻,再放入雞蛋,這樣溫度傳遞的比較慢,蛋黃不會一下就凝結,較不容易失敗。」



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中元普渡 FUN輕鬆

Posted: 09 Aug 2014 09:00 PM PDT

供桌上的元寶、金紙、蠟燭和香全部都可以吃。

中元節普渡好兄弟,試試不同的祭物吧。艾高廚房老闆高義程將墨魚義大利麵油炸做成香的樣子、水餃皮以薑黃粉染色包成元寶,讓供桌上的拜拜祭品變得充滿新意。 報導╱顏怡今 攝影╱林宏洲



麵餅軟Q,沾巧克力醬和煉乳,滋味香甜迷人。

【香蕉煎餅 金紙】

材料:
香蕉1根、蛋1顆,煉奶、巧克力醬各適量
餅皮:
中筋麵粉60克、油、水各20ml
準備:
香蕉去皮切塊,與蛋汁拌勻混合。



1擀皮

麵粉加油拌勻,慢慢加水揉成麵團,放置10分鐘後,再開。



2油煎

做法1入鍋,鋪香蕉蛋汁摺成方形,兩面煎成金黃色,搭配巧克力醬、煉乳品嘗。



皮Q肉餡香,四季豆添口感。

【打拋 元寶餃】

材料:
豬絞肉600克、九層塔、四季豆各50克、魚露20ml、蠔油10ml、糖10克
餃子皮:
中筋麵粉300克、薑黃粉5克、水200ml
準備:
先將麵粉加水、薑黃粉揉成麵團,捏成20個小團後,靜置10分鐘。



1拌餡

四季豆切丁、九層塔切末,加絞肉、魚露、蠔油和糖拌成內餡。



2整形

將麵團平,包入適量內餡,捏成餃子後蒸熟。



糯米軟黏帶椰香,內餡香甜。

【糯米 甜燭】

材料:
糯米100克、紅豆、地瓜各30克、椰汁、水各50ml、香蘭葉或月桂葉2片、小辣椒適量,保鮮膜1張
準備:
糯米及紅豆分別泡水一天。地瓜去皮切塊。紅豆、地瓜各蒸40分,將地瓜搗泥與紅豆拌勻,放涼。



1滾煮

椰汁煮滾後轉小火,放香蘭葉煮3分鐘撈除,加水拌入糯米煮熟,放涼。



2捲裹

保鮮膜上依序鋪糯米、紅豆地瓜泥,捲起塑形,去除保鮮膜,以小辣椒裝飾。



像餅乾般酥脆,帶著辛香咖哩味。

【墨魚咖哩 線香】

材料:
墨魚義大利麵條10根、麵粉100克、糖30克、水200ml、咖哩粉30克
準備:
將麵粉、水、糖拌勻調成麵糊。



1油炸

麵條沾裹麵糊,以180℃油溫炸成金黃色。



2沾粉

做法1放涼,均勻沾咖哩粉。



高義程

【美味料理手】放涼沾粉 避免潮掉

艾高廚房老闆高義程曾在泰國學習廚藝半年,他發揮創意將拜拜的祭品做成香、白蠟燭、元寶和金紙,他說:「義大利麵條裹粉油炸後,要放涼再沾粉,避免濕潮影響口感。水餃皮時,可先用少許熱水揉開麵粉,再慢慢加常溫水,麵皮的延展性較佳。」

協助拍攝╱艾高廚房0987-789-473



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